Popis
L-Lyzín je esenciálna aminokyselina vo forme dobre rozpustného prášku. Táto látka sa nachádza v potravinách, napríklad v mäse, vajciach alebo strukovinách. Ako doplnok stravy sa užíva podľa individuálnych preferencií počas dňa, pred alebo po tréningu.
